Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
2358 kcal
|
Fedt: 101,52g | Prot.: 76,09g | Kulhyd.: 283,40g.
Morgenmad: Балтика Флеш, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Балтика Флеш. Frokost: Костный Бульон, Сам Самыч Пельмени Домашние, Звениговский Пельмени с Бульоном, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 25%, Calve Майонез Классический. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|