таня Беларусь's Dagbog, 09 jan 21

не могу понять одни весы показывали что вешу 63 кг. , вчера купила электронные они показывают 65.15. Значит буду ариентироваться по новым. Немножко расстроилась((( Есть цель ,иду за ней😊😊😊
65,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 15,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
1000 kcal Fedt: 40,55g | Prot.: 60,09g | Kulhyd.: 97,61g.   Morgenmad: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Ласковое Лето Сыр Плавленый. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Фарш с рисом в горшочке. Snacks/Andet: Кальмар Сушеный, Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
100 весов будут показывать 100 разных значений. у меня одни весы и показывают в разных комнатах разные значения. 
09 jan 21 af medlem: evgeshkaskryt
все очень просто. возьмите контрольный вес и взвесьте на разных весах 
09 jan 21 af medlem: Oxy Gen.
Обычное дело, не расстраивайтесь и следите за динамикой. Цифры не главное, важнее объемы и качество тела. 
09 jan 21 af medlem: Туу-Тикки
Спасибо большое за поддержку !!!По телу вижу что уходят объёмы.Так что медленно но уверенно идём к цели)))  
09 jan 21 af medlem: таня Беларусь

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


таня Беларусь's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.