Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
431 kcal
|
Fedt: 20,62g | Prot.: 15,60g | Kulhyd.: 46,17g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Торт Панчо, Мёд, Кофе с Молоком, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|