|
kemarin makannya parah bgt
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1202 kcal
|
Fedt: 42,42g | Prot.: 55,35g | Kulhyd.: 150,53g.
Morgenmad: Usus Ayam Goreng, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam. Aftensmad: Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Margarin, Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Nangka. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|