Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
944 kcal
|
Fedt: 32,62g | Prot.: 30,02g | Kulhyd.: 137,27g.
Morgenmad: Jengkol, Tempe Goreng, Nasi Merah, Apel. Frokost: Telur Rebus, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yolaafriliany's Vægt Historie
|