|
28.7
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1262 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 70,65g | Kulhyd.: 132,30g.
Morgenmad: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Американские кукис, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное, Черная Смородина, Приготовленный Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Магнит Морковь Свежая, АО Тандер Яблоко, Вологодское Яйцо. Aftensmad: Мандарины, Пшеничный Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона 8 Овощей , Свиной Бульон. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|