Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1164 kcal
|
Fedt: 55,34g | Prot.: 81,27g | Kulhyd.: 82,73g.
Morgenmad: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Frokost: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Galbani Моцарелла Bocconcini, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Сэн Сой Фунчоза. Aftensmad: Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Пятый Сезон Овощная Смесь, Лента Лосось, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри . Snacks/Andet: Пятерочка Грейпфрут, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Lindt Горький Шоколад 78%, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lybovnayalybov's Vægt Historie
|