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Ich glaub' meine Waage klemmt..😁 🤔🙂
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69,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
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841 kcal
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Fedt: 35,59g | Prot.: 63,46g | Kulhyd.: 64,41g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Eiweiß, Omelett oder Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). Aftensmad: Gut & Günstig Gouda Leicht, Schinken (Extra mager), Cucina Olivenöl, Süßkartoffel, Blumenkohl. Snacks/Andet: Kinkartz Dominosteine. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten morgen 🙋🏻♀️🤷🏻♀️🙃😬😂 dann gib ihr nen sanften Tritt
10 jan 21 af medlem: Büffetsau
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10 jan 21 af medlem: goja
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Schließe mich Büffetsau an 😂
Vielleicht ist sie im Chilmodus, da Sonntag ist..., probier es Morgen nochmal 😛🍀
10 jan 21 af medlem: sassi.68
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Wie Goja schon schrieb....besser als ein Plus...🤗
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Vægt Historie
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