Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1902 kcal
|
Fedt: 97,44g | Prot.: 47,69g | Kulhyd.: 126,73g.
Morgenmad: St Hubert Oméga 3, Schär Pain sans Gluten, Thé Earl Grey. Frokost: Beurre (Salé), Auchan Baguette de Pain Classique, Beaufort, Corsica Fromage de Brebis, Fromage de Chèvre, Galette des Rois, William Saurin Blanquette de Dinde, Elle & Vire Beurre, Champignons, Tomates Cerises, Rhum (90 Preuve). Aftensmad: Fromage de Chèvre, Corsica Fromage de Brebis, Beurre (Salé), Auchan Baguette de Pain Classique. Snacks/Andet: Ferrero Ferrero Rocher. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adelinetd's Vægt Historie
|