|
вес в 20:00 - 66.2 кг
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1608 kcal
|
Fedt: 82,97g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 151,92g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Лук, Брокколи, Агротек Колбаса Варёная Молочная. Frokost: Аристель Сметана, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агротек Вареники с Творогом. Aftensmad: FARШ Картошка Фри, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Избенка Салат Цезарь . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|