Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
679 kcal
|
Fedt: 32,94g | Prot.: 37,50g | Kulhyd.: 70,54g.
Morgenmad: Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Raspberries, Blueberries . Frokost: Cabbage Soup. Aftensmad: Extra Virgin Olive Oil, Wild Harvest Whole Carrots , Guacamole with Tomatoes. Snacks/Andet: Plnt Plant Protein. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skippy2Me's Vægt Historie
|