Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
573 kcal
|
Fedt: 9,29g | Prot.: 68,38g | Kulhyd.: 54,36g.
Frokost: Zucca, De Cecco Paccheri, Ice Class Gamberi Sgusciati. Aftensmad: Pomodorini Secchi, Selex Punte di Asparagi Surgelate , Hamburger di Pollo. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marty0791's Vægt Historie
|