Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
1697 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 56,62g | Kulhyd.: 230,79g.
Morgenmad: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Doppel Herz Омега-3, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе. Frokost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Икра Красная, Яйцо, Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Грейпфрут (Розовый и Красный), Клементины, Яблоко, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином. Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Яблоко, Клементины, Лента Персики Половинки в Сиропе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|