Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
185 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 95,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1791 kcal
|
Fedt: 73,10g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 178,50g.
Morgenmad: Bresso Feine Kräuter, K-Classic Putenbrust mit Curry, Aldi Dreisaatbrot. Aftensmad: Bresso Feine Kräuter, Aldi Dreisaatbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Kohlrabi. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sascha.Martin's Vægt Historie
|