Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
97 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
345 kcal
|
Fedt: 2,59g | Prot.: 22,76g | Kulhyd.: 58,93g.
Morgenmad: شاي, السكر االعادي, الخيار (مع القشرة), رومي فلفل اخضر, جبن قريش جبن قريش, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zahra3lsabbar's Vægt Historie
|