Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
1832 kcal
|
Fedt: 105,20g | Prot.: 44,46g | Kulhyd.: 181,13g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Тофники с Изюмом. Aftensmad: Merci Шоколадные Конфеты, Слобода Масло Подсолнечное, Укроп, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Mixbar Миндаль Жареный, Лента Апельсин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|