Guten Morgen 💚 Ich wünsche Euch einen angenehmen Start in die neue Woche 😉
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
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1963 kcal
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Fedt: 59,58g | Prot.: 64,74g | Kulhyd.: 287,69g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken. Frokost: Gut & Günstig Napoli, Kidneybohnen (Dose), Champignons, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Reis (Gekocht). Aftensmad: LAWA Riesen-Hefeklöße, Ja! Junge Erbsen. Snacks/Andet: Reber Mozartkugel, Lindt Lindor Kugeln, Lebe Gesund Elisen-Lebkuchen, Jütro Mango Tiefgefroren, Birnen, Pink Lady Äpfel, Ananas, Weintrauben, Banane, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Erdbeeren. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Morgen!
Mein Start ist ganz entspannt, alle meine Vorgesetzten sind ausgeflogen und ich hab eh ne ganz kurze Woche
11 jan 21 af medlem: Multigirl80
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Das klingt ja richtig gut👍
11 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Dir auch, liebe Jacki 😊💪🏼🍀
11 jan 21 af medlem: Jenniii-25
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Danke Jacki, das wünsche ich dir auch
11 jan 21 af medlem: *•Mel•*
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Danke dir auch einen schönen Start in die Woche 🙋♀️🍀
11 jan 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
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11 jan 21 af medlem: Bunte Teller
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Guten morgen Engelchen für dich auch 😘🙋🏻♀️
11 jan 21 af medlem: Büffetsau
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Ich hoffe du bist auch gut gestartet, ich hab heut, gefühlt 5 Stunden telefoniert, schrecklich....aber manchmal will jeder was anderes 🙈 schönen Abend liebe Jacki 🤗
11 jan 21 af medlem: Schlumpfine_
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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