Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
961 kcal
|
Fedt: 41,42g | Prot.: 38,74g | Kulhyd.: 109,66g.
Morgenmad: Вода с Лимоном, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Frokost: Nestle Кит Кат (29г), Омлет с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Aftensmad: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
qwistrixx's Vægt Historie
|