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recomeçando
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120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 60 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
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1200 kcal
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Fedt: 71,00g | Prot.: 108,22g | Kulhyd.: 29,61g.
Frokost: Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface. Aftensmad: Bife de Carne de Vaca, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Leite de Coco Caseiro, Hortifruti Lasca de Coco Natural. Snacks/Andet: Magro Adoçante em Pó, Royal Fermento em Pó Químico, Da Magrinha Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g). mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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claudia barberine's Vægt Historie
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