Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2013
|
92,0 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2013:
|
1849 kcal
|
Fedt: 78,42g | Prot.: 58,55g | Kulhyd.: 238,30g.
Morgenmad: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Wonka Laffy Taffy Strawberry, Sour Apple, Banana and Cherry Candy, Wonka Nerds (Box), Medifast Chocolate Chip Soft Bake. Frokost: Milk (Nonfat), General Mills Golden Grahams Cereal - Breakfast Pack, Broccoli Salad, Chicken Chili, Denny's Bagel with Cream Cheese. mere..
|
|
3284 kcal
|
Motion:
Sidde - 12 timer, Husarbejde - 4 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 17,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davidsprincess's Vægt Historie
|