Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2021:
|
617 kcal
|
Fedt: 33,32g | Prot.: 24,11g | Kulhyd.: 56,80g.
Frokost: Tang Refresco em Pó, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, LAR Coxinha da Asa de Frango. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|