Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
1605 kcal
|
Fedt: 61,57g | Prot.: 31,07g | Kulhyd.: 232,67g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake, Woolworths Cold Pressed The Mother Shot. Frokost: Burger King King Fries Regular . Snacks/Andet: Woolworths Waffle Rusks . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|