kleene2309's Dagbog, 12 jan 21

🤷‍♀️
66,4 kg Indtil videre tabt: 9,6 kg.    Stadig tilbage: 11,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
1309 kcal Fedt: 40,00g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 183,58g.   Frokost: Ricola Schweizer Kräuterbonbon Zitronenmelisse , Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Heidelbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Iglo Filegro Müllerin Art, Iglo Blubb Sticks. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Nicht schlimm..., das kann auch mal das Haargummi sein, was man nicht raus gemacht hat 😉☺️💪💪 
12 jan 21 af medlem: sassi.68

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.