Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1152 kcal
|
Fedt: 25,66g | Prot.: 98,21g | Kulhyd.: 132,80g.
Morgenmad: Garant Laktosfri Lättmjölk, Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik, Nestle Havre Cheerios 100%. Aftensmad: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé. Snacks/Andet: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|