Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
1760 kcal
|
Fedt: 13,16g | Prot.: 20,05g | Kulhyd.: 100,45g.
Morgenmad: Лимон, Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Черника. Frokost: Лимон, Пшеничная каша с тушенкой. Aftensmad: Тамариони Вино Белое Полусухое. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|