|
Хмм.. Странно, но в любом случае невозможно набрать килограмм жира питаясь максимум на 1600 калорий
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
1178 kcal
|
Fedt: 23,67g | Prot.: 175,90g | Kulhyd.: 47,05g.
Morgenmad: BioVin Cocount & Strawberry Cheesecake, Biovin Cocount Mousse&Raspberry Yogurt, Biovin Cocount&French Caramel, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Frokost: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Папа Может Ветчина Филейная. Aftensmad: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|