Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2021
|
76 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2021:
|
360 kcal
|
Fedt: 7,05g | Prot.: 6,37g | Kulhyd.: 70,36g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Tapioca de Queijo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elidathais's Vægt Historie
|