Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
1708 kcal
|
Fedt: 95,13g | Prot.: 65,68g | Kulhyd.: 144,08g.
Morgenmad: Лама Сосиски Молочные, Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо. Frokost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Aftensmad: Яшкино Чио Рио, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Эко Ферма Хе из Баклажан по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Салат Нисуаз с Тунцом. Snacks/Andet: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы, Рафинад, Чай. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackypearl's Vægt Historie
|