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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Einen schönen Tag euch allen & bleibt gesund 🙏🏻🍀
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91,9 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
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1539 kcal
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Fedt: 50,95g | Prot.: 97,41g | Kulhyd.: 165,31g.
Morgenmad: Quarkauflauf, Lebepur Kurkuma Shot , BioBio Kokos-Reisdrink, Kaffee. Frokost: Beste Ernte Gurkensticks, Gutes Land Tilsiter, Aldi Truthahnsalami, Hofmaier Bierschinken, Tomatenmark, Korn Mühle Roggenmischbrot. Aftensmad: DM Bio Reiswaffeln Natur, Balsamico, Castello Schnittlauch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält). mere..
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stabil vægt
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RanAnDenSpeck73's Vægt Historie
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