Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
585 kcal
|
Fedt: 31,99g | Prot.: 23,17g | Kulhyd.: 54,19g.
Morgenmad: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|