Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2021:
|
1081 kcal
|
Fedt: 53,62g | Prot.: 67,65g | Kulhyd.: 84,98g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Голубика, Мистраль Каша Сильный Иммунитет, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Frokost: Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная, Окраина Холодец Домашний, Кофе Латте. Snacks/Andet: Now Foods Омега-3. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|