Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
825 kcal
|
Fedt: 48,11g | Prot.: 64,54g | Kulhyd.: 31,59g.
Morgenmad: Café. Aftensmad: Pepino Japonês, Uvas-Passas (sem Sementes), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Scala Queijo Prato, Queijo Provolone, Predilecta Molho Madeira . Snacks/Andet: Café, Pasta de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dani maga's Vægt Historie
|