Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1198 kcal
|
Fedt: 40,74g | Prot.: 36,41g | Kulhyd.: 171,78g.
Morgenmad: Beng-Beng Beng Beng, Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Frokost: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Beng-Beng Beng Beng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Roma Marie Gold, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mentos Permen, Pepaya, Puding Coklat. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shofia Nabila's Vægt Historie
|