Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
2181 kcal
|
Fedt: 107,79g | Prot.: 69,85g | Kulhyd.: 239,38g.
Morgenmad: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Grow Food Яйцо Пашот, Fish House Сёмга Слабосолёная, ARO Масло Крестьянское, Магнит Хлеб Урицкий. Frokost: Голубцы, Сырный Суп с Курицей. Aftensmad: Snickers Сникерс, Orion Choco Pie Cherry. Snacks/Andet: Избенка Салат Цезарь . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|