Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1192 kcal
|
Fedt: 37,44g | Prot.: 65,72g | Kulhyd.: 97,76g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Свежов Винегрет Овощной. Aftensmad: Фруктовый Салат, William Lawson's Виски, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Горбуша, Сырой Овощ, Тушеные Овощи. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|