Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
849 kcal
|
Fedt: 31,84g | Prot.: 67,97g | Kulhyd.: 73,56g.
Morgenmad: Мясная Ферма Рулет Филейный, Viola Сыр Плавленый, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок. Frokost: Мандарины, Миндаль Миндаль, Дальпико Камбала Сушеная, Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Paul Круассан Классический. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|