Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1132 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 70,70g | Kulhyd.: 123,53g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake, Mango. Frokost: Knorr Light Greek Salad Dressing, Avocados , Woolworths Fat Free Feta, Woolworths Herb Salad. Aftensmad: Smash Original Fat Free, Chicken Breast. Snacks/Andet: Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Granny Smith Apples. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|