Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1447 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 216,53g.
Morgenmad: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Grondard Marzipan Caribbean Rum, Победа Трюфель Classic, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 1%, АО Тандер Яблоко, Пиканта Кленовый Сироп, ВкусВилл Кефир 1%. Aftensmad: Виктория Овощи Жаренные, Апельсин, Вареное Яйцо, АО Тандер Яблоко, Полба. Snacks/Andet: Лимон, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|