Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
553 kcal
|
Fedt: 29,09g | Prot.: 19,80g | Kulhyd.: 59,35g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Bananas , Cheddar Cheese , Porridge. Snacks/Andet: Brazil Nuts. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|