Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
1420 kcal
|
Fedt: 69,33g | Prot.: 29,64g | Kulhyd.: 169,69g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Петрушка, Зеленый Лук, Bioteka Кокосовые Сливки 22-24%, Каравай Ролл Пшеничный, Банан. Aftensmad: Кинто Яблочный Уксус, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Окей Яблоко Гренни Смит, Морковь. Snacks/Andet: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Орехи Кешью, Mixbar Миндаль Жареный, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|