Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
|
857 kcal
|
Fedt: 39,11g | Prot.: 26,71g | Kulhyd.: 100,79g.
Morgenmad: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. Frokost: Nutella Nutella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|