Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2021
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69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 64,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 januar 2021:
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1758 kcal
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Fedt: 90,29g | Prot.: 51,14g | Kulhyd.: 188,17g.
Morgenmad: LU Prince Maxi, Café. Frokost: Auchan Crousty Cheese, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Mayonnaise, Burger King Whopper Jr., Quick Petite Frite. Aftensmad: Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème, Pain, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Auchan Cancoillotte Nature, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Snickers Mini Snickers. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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