Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
2989 kcal
|
Fedt: 142,01g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 335,18g.
Morgenmad: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Frokost: Snickers Мороженое (48мл), Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Борщ с Курицей. Aftensmad: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Булочные Вольчека Шарлотка, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Snacks/Andet: Добрый Сок Персик-Яблоко, Белый Хлеб, ВкусВилл Пирожное Йогуртовое , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|