Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
626 kcal
|
Fedt: 44,71g | Prot.: 32,19g | Kulhyd.: 30,09g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Сыр, Жареное Яйцо. Frokost: Победа Конфеты Трюфель, Чай с Молоком, Постный Борщ. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|