Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2013
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 50,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2013:
|
1176 kcal
|
Fedt: 53,05g | Prot.: 31,28g | Kulhyd.: 143,09g.
Morgenmad: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Frokost: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Andet: Hershey's Kit Kat Minis. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|