Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2013
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2013:
|
1428 kcal
|
Fedt: 54,74g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 155,69g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade. Frokost: Globus Graved Lachs, Brötchen, Brötchen, Ostsee Fisch Bismarckhering. Aftensmad: Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Ei, Ei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|