Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
|
85,0 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
|
690 kcal
|
Fedt: 63,00g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 9,00g.
Morgenmad: Great Value Roasted & Salted Almonds. Frokost: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cassielass's Vægt Historie
|