ruthe1213's Dagbog, 15 jan 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2021
101,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 34,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 januar 2021:
9 kcal Fedt: 1,62g | Prot.: 0,71g | Kulhyd.: 3,24g.   Morgenmad: Laird original Superfood creamer, Coffee. mere..
1186 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
💚⤵🌟 
15 jan 21 af medlem: shirfleur 1
I see green. Good job. 
15 jan 21 af medlem: ladytanker

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ruthe1213's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.