Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
326 kcal
|
Fedt: 4,70g | Prot.: 11,19g | Kulhyd.: 60,22g.
Morgenmad: Alpenland Йогурт 0,3%, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena120901's Vægt Historie
|