Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
2757 kcal
|
Fedt: 106,01g | Prot.: 107,52g | Kulhyd.: 81,40g.
Morgenmad: QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り. Frokost: Savas Soy Protein 100. Aftensmad: Натуральный Сыр, Сырные Палочки, スタイルワン ロース生ハム, Борщ с Курицей, Шампанское. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|